Clases de Yoga para Principiantes

Yoga: Equilibrio entre Cuerpo y Mente

Sesiones de yoga adaptado para personas que se inician en esta disciplina milenaria.

Beneficios del Yoga:

• Físicos: Flexibilidad, fuerza y equilibrio
• Mentales: Reducción del estrés y ansiedad
• Emocionales: Mayor autoconocimiento

Nuestros instructores certificados te guiarán paso a paso en cada asana.

Trae: Ropa cómoda y una esterilla (si tienes).